cat stretch

因为新年都在忙再加上病了好久，所以已经很久没勤劳地去上瑜珈课了。 偷懒的结果只有一个，就是打回原形，得重新再锻炼身体。 看着以前做到的动作和姿势，现在却有心无力，真的蛮受挫的。 放心，我是不会轻易被打败的。

最近上的课，导师都很着重于Cat Stretch这个pose。 那天晚上在上完了课、做了很多很多次的cat stretch后回家，在家门口竟然看见一只小猫正走向我家大门。 心想不妙了，因为我家那只大少爷一见到它肯定把它给吓死。 果然，在下一秒钟就看到猫咪被惊吓的可爱模样。


我从来没仔细想过原来cat stretch的姿势是从被惊吓的猫咪动作来的。


惊吓的模样 + 伸懒腰 = 完整的cat stretch pose

哦。 :)